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生理前になると気分が落ち込んだり、イライラして家族や職場の人にきつく当たってしまうことがある。 頭痛や腹痛、腰痛などの痛みが強く、薬を飲んでもなかなか楽になら...

顔が急に熱くなり汗が止まらなくなることがある 夜中に何度も目が覚めて眠りが浅い 肩こりや腰の重だるさが続く 気分が落ち込みやすくやる気が出ない 日中も疲れやすく...

朝起きると腰や背中がこわばって動きづらい 長時間座っていると腰やお尻が痛くなる 足の長さが左右で違う気がして歩きにくい 下腹がぽっこり出てきて体型が気になる 下...

肩を上げたり後ろに回すと鋭い痛みが走る 夜間に痛みで目が覚めてしまうことがある 湿布や痛み止めを使ってもほとんど改善しない 肩が固まって動かしづらく着替えや洗髪...

首や肩の痛みやしびれが続いている 手先が思うように動かせず細かい作業が難しくなってきた 首を後ろに倒すと痛みやしびれが強くなる 腕や手に力が入りにくく物を落とし...

歩くと膝や足首に違和感が出てきて外出が億劫になる。 朝起きてすぐや長く座った後に膝がこわばり動き出しがつらい。 正座やしゃがむ動作がしにくく和式トイレの利用も...

夜中に無意識に布団を濡らしてしまい、朝起きてがっかりすることがある 寝る前にトイレに行っても、どうしてもおねしょをしてしまう 夜間にトイレの夢を見ているうちに...

食後になると胸のあたりがムカムカして、酸っぱいものがこみ上げてくることはありませんか。 横になると胸やけが強くなり、夜中に苦しくて目が覚めてしまう。 咳や喉の...

階段の上り下りで膝や足首が痛み、外出が億劫になることが増えた 朝起きたときに関節がこわばって動かしづらい 湿布や痛み止めを使っても思うように症状が改善しない 正...

デスクワークで一日中パソコンに向かっていると背中が丸くなってしまう 鏡で自分の横顔を見ると首が前に出ていて老けて見える 肩こりや首こりが慢性的で湿布や痛み止め...

ジャンプやダッシュをすると膝のお皿の下が痛む バスケやバレーボールの練習中に膝が痛くて思い切りプレーできない 階段の昇り降りで膝に鋭い痛みが走る スクワットをす...

腰から足にかけてピリピリとした電気が走るような痛みがある 長時間座っていると腰から太ももにかけてしびれが出る 朝起きた時に腰から足にかけて激痛が走る 痛み止めや...

夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない ベッドに入っても2時間以上眠れず、考え事が止まらない 睡眠薬を飲んでも効果を感じられず、根本的な解決にならない...

歩くと膝や足首が痛くなりやすい 立っていると足が疲れやすく、むくみやすい 脚のラインが気になり、スカートやズボンを履くのが憂鬱 周囲からO脚だねと指摘されたこと...

急に腰が痛くなり、動けなくなってしまった 前かがみや体をひねる動作で激痛が走る くしゃみや咳をしただけで腰に強い痛みが出る 痛みが怖くて寝返りや立ち上がりができ...

首から肩、腕にかけてしびれや痛みが続いている 手先の細かい作業がしづらく、力が入りにくい 首を動かすと痛みが強くなり、動かすのが怖い 長時間同じ姿勢でいると首や...