メンタル– tax –

朝起きた時に体が重く、だるさが抜けない 疲れやすく、午後になると集中力が続かない 肌荒れやニキビが治らず、化粧品を変えても改善しない 便秘や下痢を繰り返し、お腹...

普段できていた動作が突然うまくできなくなった スポーツや楽器演奏中に手足が思うように動かない 練習を重ねるほど動きがぎこちなくなる 失敗経験が頭から離れず、同じ...