だるさ

だるさ（倦怠感）

「だるさ」とは、体が発する「休息と回復のバランスが崩れている」という緊急のSOSサインです。

単なる「疲れ」とは異なり、休息をとっても体力が回復しない状態を指します。

医学的には、体を動かすエネルギーが枯渇しているか、あるいは自律神経の乱れによって、体を回復させるスイッチである副交感神経がうまく入らなくなっている状態と言えます。

だるさ（倦怠感）で悩んでいる人の数

厚生労働省が実施している「国民生活基礎調査」によると、日本人の女性が訴える自覚症状の中で「だるさ・倦怠感」は常に上位にランクインしています。

特に40代〜50代の更年期世代においては、約6割から7割の方が何らかの疲労感やだるさを日常的に感じているというデータもあり、非常に多くの女性が「病気ではないけれど辛い」という状態で生活しています。

初期の段階では「週末に寝ればなんとかなる」と思っていても、放置すると自律神経の調整機能が完全に破綻し、「慢性疲労症候群」や「うつ状態」へと移行するリスクがあります。

最悪の場合、朝まったく起き上がれなくなり、仕事を休職・退職せざるを得なくなったり、日常生活の簡単な動作さえ困難になる「寝たきり」に近い状態に陥る可能性があります。

だるさ（倦怠感）の原因

開院以来、当院にはだるさ（倦怠感）でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、だるさ（倦怠感）の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

だるさ（倦怠感）の根本原因として次のものが挙げられます。

だるさ（倦怠感）はこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

ストレスや不規則な生活により、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、常に体が緊張状態にあることがベースにあります。

そこに閉経前後のエストロゲンの減少が重なり、脳の視床下部がパニックを起こして自律神経への悪影響を増幅させます。これらは人によって違い、単にマッサージで筋肉をほぐしたり、薬で症状を抑えるだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには丁寧な検査と分析がとても大切です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。だるさ（倦怠感）でお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

だるさ（倦怠感）への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法・ホルモン補充療法

症状を一時的に抑える対症療法であるため、薬の効果が切れると症状が戻り、長期間服用することで依存性や副作用のリスクが生じる場合があります。

原因が特定できない不安

検査数値に異常がない場合、「様子を見ましょう」と言われるだけで具体的な解決策が提示されず、患者様は「どこに行けば治るのか」という迷子になりやすいです。

個別の生活背景が考慮されにくい

「ストレスを減らして」と言われても、仕事や家庭の事情（介護や育児など）で環境を変えることが難しい場合、根本的な解決になりません。

だるさ（倦怠感）を改善するために

だるさ（倦怠感）は原因が一人ひとり違うため、まずは丁寧な問診と検査が欠かせません。

当院では、医師と連携した独自の検査で体と心の状態を細かく分析し、だるさ（倦怠感）の原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。

改善のためには、まず「なぜエネルギーが作れない体になっているのか」を特定する必要があるからです。

だるさ（倦怠感）を改善するには、体と心のバランス状態や自律神経の流れを整えることが重要です。

その為、当院では自律神経を測定する検査で、だるさ（倦怠感）の原因を見つけ出します。そして、明確な根拠を説明させて頂き、あなたの状態に合わせた最適な施術計画をご提示させていただき計画的に施術を進めていきます。

さらにだるさ（倦怠感）を起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて、長年の経験と実績を活かし、あなたの悩みに寄り添いながら根本から改善していきます。

当院の特徴

国家資格歴30年以上の経歴を持つ院長が、初回検査から最後まで院長が一貫して責任を持って担当しますのでご安心ください。

さらに、医師と連携した科学的な分析から根本原因を特定し、15万件を超える臨床例と医師との連携を活かした最短改善プランをご提案させて頂きます。整体や鍼灸を組み合わせ、だるさ（倦怠感）を最短で改善に導きます。

当院では、だるさ（倦怠感）だけを診るのではなく体全身からメンタル状態までを診ていくことで施術実績を上げてきました。

身体と心の両面からアプローチし、再発予防まで考えた整体・鍼灸で、あなたの思いきり楽しめる毎日をサポートします。

多くの病院や整体やマッサージを試しても効果が出なかった方も諦めずにご相談ください。

安城駅から徒歩3分、通いやすさにもこだわった環境で、女性やお子様連れも安心して通える環境を整えています。

だるさ（倦怠感）のQ＆A

このだるさは自然に治りますか？

原因を取り除かずに放置して自然に治ることは稀です。バッテリーが上がった車を無理に走らせるようなもので、慢性化するリスクが高いです。

だるい時にやってはいけないことは？

栄養ドリンクやカフェインで無理やり体を覚醒させることは、エネルギーの前借りをしているだけで、後でより大きな反動が来るため避けるべきです。

病院では何科を受診すればいいですか？

まずは内科で貧血や内臓疾患がないか検査を受けてください。異常がない場合は、当院のような自律神経や全身のバランスを専門とする治療院が適しています。

整体でだるさは良くなりますか？

はい、改善します。背骨や骨盤の歪みを整え、神経の通り道を確保することで、本来持っている自然治癒力を最大限に引き出します。

運動をしたほうがいいのですか？

激しい運動は逆効果ですが、完全に動かないのも血流を悪くします。当院では体力レベルに合わせ、負担をかけずに回復を促す呼吸法などを指導します。

だるさ（倦怠感）で悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術はだるさ（倦怠感）と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

だるさ（倦怠感）は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。あなたが心身ともに健やかな毎日を取り戻して、人生がより豊かになるように全力でサポートいたします。

一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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