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倦怠感


- 朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、体が重くだるい感じが続いている
- 午後になると特に症状がひどくなり、仕事や家事をするのが辛い
- 十分な睡眠を取っているはずなのに、常に眠気や倦怠感を感じている
- 何をするにも気力が湧かず、以前のように活動的に動けなくなった
- 病院で検査を受けても異常なしと言われ、原因が分からないまま悩んでいる


海野広明(うんのひろあき)株式会社東洋医学ケアシステム代表取締役。鍼灸整体院健康堂・安城本院院長。岐阜県岐阜市出身。中京大学卒業後に中和医療専門学校で学び、鍼灸マッサージ指圧師の国家資格を取得。その後、整形外科、接骨院に勤め、整体院に於いては院長を任されて臨床を積み、安城市にて開院32年目、延べ15万人以上の施術実績がある。人に寄り添う方針が評判を呼び、大手口コミサイトでも安城市No.1の評価を受けている。
倦怠感とは
倦怠感とは、体全体がだるく重たく感じ、気力や活力が低下している状態を指します。単なる疲労とは異なり、休息を取っても回復しにくく、日常生活に支障をきたすほどの症状が続くのが特徴です。
医学的には、身体的な疲労だけでなく精神的なストレスや自律神経の乱れが複雑に絡み合って起こる症状とされています。
軽度なものから日常生活が困難になるほど重症化するものまで、症状の程度は人によって大きく異なります。倦怠感は何らかの病気のサインである場合もあれば、生活習慣やストレスが原因で起こる場合もあり、症状が長期間続く場合は適切な検査と治療が必要です。

日本国内の推定患者数
令和5年度の調査によると、日本国内で倦怠感や疲労感を感じている人は極めて多く、全体の約8割にも上ることが明らかになっています。
具体的には、20代から79歳までの「疲れている人」は約7162万人と推計されており、国民の大多数が何らかの疲労や倦怠感を抱えています。
特に30代女性では9割が「なんとなく不調」を感じており、年代別では30代から50代の働き盛りの世代で特に症状を訴える方が多い状況です。

倦怠感を放置すると、単なる疲れで済まされない深刻な状態に進行する可能性があります。慢性的な疲労状態が続くことで免疫力が低下し、風邪やウイルス感染にかかりやすくなります。
さらに、倦怠感が長期化すると自律神経のバランスが崩れ、頭痛、めまい、動悸、不眠などの様々な症状が併発してきます。
精神面でも、気力や意欲の低下が進み、うつ症状や不安障害につながるケースもあり、背景に重大な疾患が隠れている場合は病状が進行してしまう危険性があります。
倦怠感の原因
開院以来、当院には倦怠感でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、倦怠感の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

倦怠感の根本原因として次のものが挙げられます。
- 自律神経の乱れ
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仕事や育児のストレス、不規則な生活リズムによって交感神経と副交感神経のバランスが崩れます。この自律神経の乱れが、慢性的な疲労感や倦怠感を引き起こす大きな要因となっています。
- 睡眠の質の低下
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睡眠時間が5時間未満の方が20.3%にも上り、睡眠不足が深刻化しています。さらに中途覚醒や眠りの浅さなど睡眠の質が低下することで、体の回復機能が十分に働かず倦怠感が蓄積していきます。
- ホルモンバランスの変化
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特に女性の場合、月経周期や更年期におけるホルモンバランスの変動が倦怠感を引き起こします。40代から50代の女性では、更年期に伴う疲労感や体のだるさを訴える方が非常に多くなっています。
- 筋肉や筋膜の緊張
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長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、首肩周りの筋肉が緊張し血流が悪化します。この筋肉の緊張状態が続くことで、全身の倦怠感や疲労感につながっていきます。
倦怠感はこうした多様な原因が積み重なることで自律神経の乱れや血流不良、筋肉・筋膜の緊張などが発生し、症状が発症します。
その為、単に筋肉をほぐしたり生活習慣を改善するだけでなく、体と心のバランスに着目した施術が必要です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。倦怠感でお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
▼病院での一般的な対処法
- 血液検査による原因特定
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貧血、甲状腺機能異常、肝機能障害、糖尿病など、倦怠感を引き起こす可能性のある疾患を血液検査で調べます。異常が見つかった場合は、その疾患に対する薬物療法が行われます。
- 薬物療法
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ビタミン剤や鉄剤の処方、漢方薬による体質改善、必要に応じて抗不安薬や睡眠薬などが処方されます。症状に応じて複数の薬を組み合わせることもあります。
▼対処法のデメリット
血液検査による原因特定
血液検査で異常が見つからない場合、原因不明として具体的な治療が受けられないことがあります。実際に検査で異常なしと言われても症状が続き、どうしたら良いか分からず悩む方が多く見られます。
薬物療法
薬は一時的に症状を抑えることはできても、根本的な原因を解決するものではありません。また、長期服用による副作用のリスクや、薬に依存してしまう可能性もあります。
薬を止めると再び症状が戻ってしまうケースも少なくありません。
倦怠感を改善するために
まずはあなたの倦怠感の原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

当院は、自律神経を測定する検査で、倦怠感の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を説明させて頂き施術を計画的に進めていきます。
さらに倦怠感を起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて行うことで再発しないようにサポートさせて頂きます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が検査から施術まで一貫して責任を持ちますので安心してお任せください。
15万件を超える臨床例と医師との連携による科学的な分析を活用し、整体や鍼灸を組み合わせて最短改善を目指します。
体全体と心の状態を診て、再発予防まで見据えた施術で思いきり楽しめる日常をサポートさせていただきます。さらに、安城駅近くの通いやすい環境で女性やお子様連れも安心です。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格者の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 独自の整体・鍼灸で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
薬を服用中の方や薬に頼りたくない方、ほかの整体やマッサージで効果を感じなかった方もぜひご相談ください。医師連携のデータに基づいた独自システムで根本から改善へ導きます。
倦怠感のQ&A
- 倦怠感は自然に治りますか?
-
一時的な疲労による倦怠感であれば休息で回復しますが、慢性的な倦怠感は自然治癒が難しいケースが多いです。特に1カ月以上症状が続いている場合は、体のバランスが崩れている可能性が高く、適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化したり、他の不調を引き起こすこともあるため、早めの対処が重要です。
- 鍼灸で倦怠感は改善できますか?
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はい、鍼灸は倦怠感の改善に非常に効果的です。鍼灸治療は自律神経のバランスを整え、血流を改善し、筋肉の緊張をほぐす効果があります。特に病院の検査で異常が見つからなかった方や、薬では改善しなかった方にも効果が期待できます。当院では一人ひとりの原因に合わせた施術を行うため、根本からの改善が可能です。
- どのくらいの期間で効果を実感できますか?
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個人差はありますが、多くの方が3回から5回の施術で何らかの変化を実感されています。ただし、症状の程度や発症からの期間によって必要な施術回数は異なります。初回の検査結果をもとに、あなたに最適な施術計画と改善までの目安をお伝えしますので、ご安心ください。

倦怠感の悩みで通われた方は当院の整体と鍼灸で次のような変化を実感しています。

- 朝起きたときに疲れが取れており、スッキリとした目覚めで一日をスタートできる
- 午後になっても体が重くならず、仕事や家事を最後まで集中して取り組める
- 休日に趣味や外出を楽しむ気力が湧き、充実した時間を過ごせるようになる
- 子どもと笑顔で遊べるようになり、育児を前向きに楽しめるようになる
- 睡眠の質が向上し、夜ぐっすり眠れて朝まで熟睡できるようになる
当院の施術は倦怠感の症状改善に非常に相性が良く、劇的な効果を感じる方もいます。
早期の対処が改善を早め、日常を活力あるものにいたします。体調不良から解放され豊かな生活を送りたい方はぜひご相談ください。


朝から元気に仕事ができるようになりました
2年近く続いていた倦怠感が、こちらに通い始めて3ヶ月で驚くほど改善しました。以前は朝起きた時から体が重く、会社に着く頃には既に疲れ切っていました。
病院では異常なしと言われ、どうしたらいいか分からず悩んでいたところ、友人の紹介でこちらを知りました。院長先生は丁寧に検査をしてくださり、自律神経の乱れと筋膜の緊張が原因だと教えてくれました。
整体と鍼灸を組み合わせた施術で今では朝から元気に仕事ができています。
佐藤美咲さん(36歳/女性/会社員)
子どもと笑顔で過ごせる毎日に戻りました
育児と家事で毎日がいっぱいいっぱいで、常に体がだるく、子どもに笑顔で接する余裕もありませんでした。内科や心療内科にも通いましたが改善せず、このまま一生この状態が続くのかと不安でした。
こちらで施術を受け始めてから、少しずつ体が楽になり、5回目の施術後には明らかに疲れにくくなっていることを実感しました。
今では子どもと公園で遊んだり週末に家族で出かける余裕ができました。
鈴木由美さん(41歳/女性/主婦)
仕事のパフォーマンスが劇的に向上しました
1年以上前から続く倦怠感と集中力の低下で、仕事の成績も落ちて悩んでいました。病院で処方された薬を飲んでも一時的にしか効果がなく、根本的な解決にはなりませんでした。
こちらの院では医学的な検査で原因を明確にしてくれたので、納得して施術を受けることができました。
施術を重ねるごとに体が軽くなり以前のように朝から夜まで活動的に働けるようになりました。
田中浩一さん(44歳/男性/営業職)


海野先生は、鍼灸カウンセリング協会にて私が指導している認知行動療法を学び深めて頂き、鍼灸心理師として鍼灸の現場で多くの患者さんの痛みや悩みに寄り添い、患者さんの経験したことや出来事の語りを良き聞き、患者さんの視点で受け止めることができる先生です。
海野先生が学び医療現場で施している心理療法は、患者さんの病気にかかわる物語をよく聴き対話をはかることで治療的役割があるという療法です。
痛みを抱えた患者さんは、体の痛みだけでなく心の問題にもアプローチする必要があると思います。鍼灸の現場でただ痛みを取るのではなく、痛みの裏に隠されている患者さんの心の問題にも気付かせて、あなたの痛みや不安な思いを根本的に診てくれる先生です。
是非、痛みや悩みで困っていらっしゃったら、一度ご相談することをお勧めします。
中川晶先生
なかがわ中之島クリニック
精神科専門医、臨床心理士、日本保健医療行動科学会会長
2007年ロンドン大学キングズカレッジ留学にてナラティヴ・アプローチの研究。「こころの癒し方」講談社、「嫌われるのが怖い!がなくなる本」大和書房など多数。







医師から学ぶ国家資格歴35年の院長が
最後まで担当

国家資格歴35年と多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けて頂くために医師と連携しております。安心してお越しください。
国家資格を持っていない施術者が多くいるケースでは、臨床経験も浅く検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
自律神経の独自検査で
「不調の原因」を特定

医師が開発した自律神経測定分析ソフトをはじめとして、5つの独自検査で体と心の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、患部だけを触りなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善率も低く再発もしやすくなります。
医師と連携した整体・鍼灸を提供

日本に数少ない医師と連携した施術で、幅広い症状に対応可能であり、再発予防まで導きます。身体とメンタルの調整ができるのが強みで、痛みが少なく身体に優しい、短時間の施術です。
国家資格を持たず、正当な教育を受けていない自称整体師が全国で多く存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、医療事故も増えておりご注意ください。
200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています

開院32年以来、老若男女を問わず、200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区でもある安城市で、数年に渡り1位を獲得しGoogleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。安城駅から徒歩3分、ベビーカーのまま入室出来て女性やお子さま連れも安心してお越し頂けます。最終受付は20時、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・心身の状態を診ていきます。
③自律神経検査

自律神経検査ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整体検査、筋力検査、姿勢検査、体の動きの5つの検査を細かく行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

独自の5つの検査で心身の状態を細かく把握した上で、整体・鍼灸施術をさせて頂きます。弱い力で行いますのでご安心下さい。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、キャッシュレス決済もご利用できます。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果と施術計画書説明

初回で行った各種検査の分析結果に基づいて施術計画書をご提案させて頂きます。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法、通院頻度、期間、料金を提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。
⑧施術(整体、鍼灸、マッサージ)

鍼灸整体マッサージ師である院長が直接施術致します。施術は優しく、すばやく、順序だてて行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑨健康アドバイス

最短で改善していく為に問題個所だけでは無く、生活改善や姿勢改善アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①JR安城駅改札を抜けて頂き、右方向に向かって歩いて下さい。

②大きな広場に出ます。三菱東京UFJ銀行側に歩いて頂き階段を下ります。

③三菱東京UFJ銀行を右手に真っ直ぐ歩いて下さい。

④最初の交差点 御幸本町交差点右手が当院です。

⑤当院に到着、自動ドアから入って下さい。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。お支払いは現金、クレジットカード VISA, MasterCard、PayPay をご利用いただけます。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本的な施術を行うため健康保険適応外となります。
- 駐車場はありますか?
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はい。2台駐車できます。もしいっぱいの場合は、市営の駐車場をお使い下さい。駐車券を持ってきて頂ければ、駐車料金をご負担させて頂きます。

自分を労わり、大切にする思いを伝えたい

安城市で開院して32年、延べ15万人以上の方に根本原因を見つけ出し、自分を労わる大切さを伝え続けてきました。
医師である恩師に、病気を診るのではなく、人を診なさいと指導されました。病を起こした原因こそ、日々の無意識の生活習慣です。日々の過ごし方、姿勢や食事、運動に意識を向けて、常に働き続けてくれる大切なカラダに感謝や愛情をかけて頂くことで、皆様元気になって人生を謳歌される人が大勢みえます。
当院の理念は、皆様の体も心も元気になってやりたいことを思いっきりできる人生を歩んで頂く事です。
あなたが当院を通じて、根本原因を改善し治った先に自分を労わり大切にして、ご自身のやりたいことを思いっきり楽しめる人生を歩んで頂けたら幸いです。
鍼灸整体院健康堂・安城本院
院長 海野広明


医師と連携した新発想の鍼灸整体を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初診の方は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。