腰椎椎間板ヘルニアは自然に治りますか？

多くの場合、適切な保存療法で症状が軽快しますが、重症例では手術が必要になることもあります。

やってはいけない動作や姿勢は？

重いものを急に持ち上げたり、長時間の中腰や前かがみ姿勢は避けましょう。

痛み止めや湿布はどれくらい効果がある？

一時的な症状緩和には有効ですが、根本的な治療にはなりません。

どのくらいで普段通りの生活に戻れる？

症状や治療内容によりますが、軽症なら数週間、重症例では数か月かかることもあります。

予防や再発防止のためにできることは？

適度な運動や腰部の筋力強化、日常動作の見直しが大切です。

クレジットカードは使えますか？

ご利用いただけます。お支払いは現金、クレジットカード VISA, MasterCard、PayPay をご利用いただけます。

何か持っていくものはありますか？

ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。

健康保険は使えますか？

当院では、根本的な施術を行うため健康保険適応外となります。

駐車場はありますか？

はい。2台駐車できます。もしいっぱいの場合は、市営の駐車場をお使い下さい。駐車券を持ってきて頂ければ、駐車料金をご負担させて頂きます。

腰痛椎間板ヘルニア

腰からお尻、太ももや足先にかけて鋭い痛みやしびれがある
長時間座っていると腰や足がつらくなる
朝起きたときに腰がこわばって動き出しがつらい
くしゃみや咳をすると腰や足に痛みが響く
痛み止めや湿布が効かず、症状がなかなか改善しない
夜間や寝返り時に痛みで目が覚めてしまい、睡眠が妨げられる
症状が悪化し、手術を勧められたが避けたい
日常生活や趣味、仕事に支障が出ている

院長プロフィール

海野広明（うんのひろあき）株式会社東洋医学ケアシステム代表取締役。鍼灸整体院健康堂・安城本院院長。岐阜県岐阜市出身。中京大学卒業後に中和医療専門学校で学び、鍼灸マッサージ指圧師の国家資格を取得。その後、整形外科、接骨院に勤め、整体院に於いては院長を任されて臨床を積み、安城市にて開院32年目、延べ15万人以上の施術実績がある。人に寄り添う方針が評判を呼び、大手口コミサイトでも安城市No.1の評価を受けている。

腰痛椎間板ヘルニアの症例報告

症例報告

【椎間板ヘルニア】ペインクリニックで良くならない痛みが改善

椎間板ヘルニアで来院された男性（４0代/会社員）の改善事例をご紹介します。主訴（来院時の症状）慢性的な腰痛を抱えており、中腰での立ち仕事を続けていくうちに腰…

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腰痛椎間板ヘルニアとは

腰痛椎間板ヘルニアは、背骨の腰部分（腰椎）にあるクッションの役割を持つ椎間板が神経を圧迫することで腰や足に痛みやしびれなどの症状が現れる状態です。重いものを持ったり、長時間の中腰姿勢などで発症しやすく、20～40代の男性に多い傾向があります。

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厚生労働省の調査では腰痛有訴者数は約2800万人。このうち椎間板ヘルニアは腰痛全体の5～10%を占める推計があり、潜在患者数は140～280万人とされる。

初期段階では自然軽快するケースもあるものの、リスクが多岐にわたります。急性期を過ぎても神経圧迫が持続すると、下肢のしびれや筋力低下が進行し、歩行時のつまずきや転倒リスクが高まります。

特に排尿・排便障害や会陰部の感覚麻痺が生じた場合は緊急手術が必要となり、神経回復の機会を失う可能性があります。慢性的な痛みに移行すると、鎮痛剤依存や睡眠障害を招き、QOLが著しく低下します。

自然治癒を過信せず、早期に専門家の治療を受けることが重要です。

腰痛椎間板ヘルニアの原因

開院以来、当院には腰痛椎間板ヘルニアでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、腰痛椎間板ヘルニアの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

腰痛椎間板ヘルニアの根本原因となる生活習慣に次のものが挙げられます。

加齢による椎間板の変性: 年齢とともに椎間板の弾力が失われ、中身が飛び出しやすくなる
長時間の中腰や座位: 腰に負担がかかる姿勢を続けることで椎間板にストレスが蓄積する
重いものを持ち上げる動作: 急激な負荷が腰にかかり、椎間板が損傷しやすくなる
運動不足や筋力低下: 腰回りの筋肉が弱ることで椎間板への負担が増す

腰痛椎間板ヘルニアはこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

原因が多岐に渡っているため、個人差が大きく、同一労働環境でも発症する人としない人が存在します。例えば、遺伝的に線維輪が脆弱な人は軽度の負荷で亀裂が生じやすく、逆に筋力バランスが優れた人は負荷分散で発症を免れるケースもあります。

症状の現れ方も脱出したヘルニアの大きさや神経圧迫部位によって腰痛のみから下肢の麻痺まで千差万別。さらに椎間板ヘルニアは生まれ持った体質と育った環境によって状態が異なる為、個々に合わせた治療計画が大切です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。腰痛椎間板ヘルニアでお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腰痛椎間板ヘルニアへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法: 痛み止めや消炎鎮痛剤、筋弛緩剤の処方
リハビリテーション(運動療法): 腰や下肢の筋力強化、柔軟性向上を目指す運動指導
手術療法: 保存療法で改善しない場合や、重度の神経障害がある場合に検討される

薬物療法

長期使用で副作用や依存のリスクがある

リハビリテーション(運動療法)

継続が必要で、自己流で行うと悪化することも

手術療法

入院やリハビリが必要となり、再発や合併症のリスクもある

腰痛椎間板ヘルニアを改善するために

まずはあなたの腰痛椎間板ヘルニアの原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

当院は、自律神経を測定する検査で、腰痛椎間板ヘルニアの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を説明させて頂き施術を計画的に進めていきます。

さらに腰痛椎間板ヘルニアを起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて行うことで再発しないようにサポートさせて頂きます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

	当院	グループ院
施術者	国家資格者の院長が最後まで担当	施術者によって技術レベルに差が生じる
検査	5種類の独自検査で原因を特定	姿勢の写真を撮るだけ
施術	独自の整体・鍼灸で幅広い症状に対応可能	対応範囲に限度（肩こり・腰痛のみ）

当院では、身体の変化や症状の波を見逃がさないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

腰痛椎間板ヘルニアのQ＆A

腰椎椎間板ヘルニアは自然に治りますか？: 多くの場合、適切な保存療法で症状が軽快しますが、重症例では手術が必要になることもあります。
やってはいけない動作や姿勢は？: 重いものを急に持ち上げたり、長時間の中腰や前かがみ姿勢は避けましょう。
痛み止めや湿布はどれくらい効果がある？: 一時的な症状緩和には有効ですが、根本的な治療にはなりません。
どのくらいで普段通りの生活に戻れる？: 症状や治療内容によりますが、軽症なら数週間、重症例では数か月かかることもあります。
予防や再発防止のためにできることは？: 適度な運動や腰部の筋力強化、日常動作の見直しが大切です。

腰痛椎間板ヘルニアで悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

痛みやしびれから解放され、日常生活が快適になる
好きなスポーツや趣味を再開できる
睡眠の質が向上し、朝の目覚めがすっきりする
長時間の外出や旅行も安心して楽しめる
再発予防の知識や習慣が身につき、自信が持てる

当院の自律神経を測定する検査と疲労回復整体・鍼灸の施術は腰痛椎間板ヘルニアと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腰痛椎間板ヘルニアは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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今までやれなかったスポーツやオシャレに目覚た

仕事でヘルニアを患って左足に酷い痺れと痛みがありまともに歩けず、最初は整形外科や鍼灸に１ヶ月通っていましたがさっぱり良くならなかったのでネットで調べたところここを知りました。

見てもらったところ冷たい水を沢山飲みすぎて身体が酷い冷え症&水中毒を起こしているのと肥りすぎて姿勢が悪くなっているとのことで色々と施術や日々の過ごし方の改善を教えてもらいました。

通って2日目で普通に歩け、5日目には横断歩道をダッシュ出来るまで回復しました。

それからは毎週月水金と通って３ヶ月で約20kg痩せてヘルニアが無くなり完全に回復しました。他にも前々から患っていた糖尿病も治り(血液の数値が良くなって薬卒業した)水が身体から抜けたからか臭かった体臭も無くなりました。

痩せたおかげで今までやれなかったスポーツやオシャレに目覚め友人たちも家族も驚くくらい変貌しました。

A・Nさん(40代/男性/会社員)

あきらめずに専門家を頼る勇気を持ってほしいです

腰痛椎間板ヘルニアの激しい痛みとしびれで、毎日が不安と絶望の連続でした。

夜も眠れず、仕事や家事も思うようにできず、「このまま歩けなくなるのでは」と恐怖すら感じていました。

しかし、整体や鍼灸院に通い続ける中で少しずつ痛みが和らぎ、手術を避けられたことで心に大きな安堵が生まれました。同じような痛みに苦しむ方には、あきらめずに専門家を頼る勇気を持ってほしいです。

U・Tさん(40代/女性/教員)

当たり前に動いてくれている体を労わっていきます

腰痛椎間板ヘルニアの激痛としびれで、好きなゴルフや旅行を諦めかけ、毎日が不安と悔しさでいっぱいでした。

辛い痛みが続いて、整形外科、痛み止め、ペインクリニックといろいろ試したけど改善しなく、何もやってもダメだと絶望したこともあります。しかし、鍼灸整体院健康堂に通い続けて、再び趣味や旅行を楽しめるようになったときの喜びは言葉にできません。

これからは、当たり前に動いてくれている体を労わっていきます。

Y・Iさん(50代/男性/会長)

海野先生は、鍼灸カウンセリング協会にて私が指導している認知行動療法を学び深めて頂き、鍼灸心理師として鍼灸の現場で多くの患者さんの痛みや悩みに寄り添い、患者さんの経験したことや出来事の語りを良き聞き、患者さんの視点で受け止めることができる先生です。

海野先生が学び医療現場で施している心理療法は、患者さんの病気にかかわる物語をよく聴き対話をはかることで治療的役割があるという療法です。

痛みを抱えた患者さんは、体の痛みだけでなく心の問題にもアプローチする必要があると思います。鍼灸の現場でただ痛みを取るのではなく、痛みの裏に隠されている患者さんの心の問題にも気付かせて、あなたの痛みや不安な思いを根本的に診てくれる先生です。

是非、痛みや悩みで困っていらっしゃったら、一度ご相談することをお勧めします。

中川晶先生
なかがわ中之島クリニック
精神科専門医、臨床心理士、日本保健医療行動科学会会長
2007年ロンドン大学キングズカレッジ留学にてナラティヴ・アプローチの研究。「こころの癒し方」講談社、「嫌われるのが怖い！がなくなる本」大和書房など多数。

「プロからの推薦状」で全文をご紹介

医師から学ぶ国家資格歴35年の院長が
最後まで担当

国家資格歴35年と多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けて頂くために医師と連携しております。安心してお越しください。

一般的な整体院では…

国家資格を持っていない施術者が多くいるケースでは、臨床経験も浅く検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。

自律神経の独自検査で
「不調の原因」を特定

医師が開発した自律神経測定分析ソフトをはじめとして、5つの独自検査で体と心の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。

一般的な整体院では…

検査をすることなく、患部だけを触りなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善率も低く再発もしやすくなります。

医師と連携した整体・鍼灸を提供

日本に数少ない医師と連携した施術で、幅広い症状に対応可能であり、再発予防まで導きます。身体とメンタルの調整ができるのが強みで、痛みが少なく身体に優しい、短時間の施術です。

一般的な整体院では…

国家資格を持たず、正当な教育を受けていない自称整体師が全国で多く存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、医療事故も増えておりご注意ください。

200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています

開院32年以来、老若男女を問わず、200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区でもある安城市で、数年に渡り1位を獲得しGoogleでも高評価をいただいています。

「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。安城駅から徒歩3分、ベビーカーのまま入室出来て女性やお子さま連れも安心してお越し頂けます。最終受付は20時、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

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①問診表への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。

②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・心身の状態を診ていきます。

③自律神経検査

自律神経検査ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。

④各種検査・説明

整体検査、筋力検査、姿勢検査、体の動きの5つの検査を細かく行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。

⑤施術

独自の5つの検査で心身の状態を細かく把握した上で施術をさせて頂きます。弱い力で行いますのでご安心下さい。

⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、キャッシュレス決済もご利用できます。各種クレジットカード（VISA、Master、JCB、AMEX）、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。

⑦初回検査結果と施術計画書説明

初回で行った各種検査の分析結果に基づいて施術計画書をご提案させて頂きます。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法、通院頻度、期間、料金を提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。

⑧施術（整体、鍼灸、マッサージ)

鍼灸整体マッサージ師である院長が直接施術致します。施術は優しく、すばやく、順序だてて行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。

⑨健康アドバイス

最短で改善していく為に問題個所だけでは無く、生活改善や姿勢改善アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。

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①JR安城駅改札を抜けて頂き、右方向に向かって歩いて下さい。

②大きな広場に出ます。三菱東京UFJ銀行側に歩いて頂き階段を下ります。

③三菱東京UFJ銀行を右手に真っ直ぐ歩いて下さい。

④最初の交差点　御幸本町交差点右手が当院です。

⑤当院に到着、自動ドアから入って下さい。

クレジットカードは使えますか？: ご利用いただけます。お支払いは現金、クレジットカード VISA, MasterCard、PayPay をご利用いただけます。
何か持っていくものはありますか？: ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
健康保険は使えますか？: 当院では、根本的な施術を行うため健康保険適応外となります。
駐車場はありますか？: はい。2台駐車できます。もしいっぱいの場合は、市営の駐車場をお使い下さい。駐車券を持ってきて頂ければ、駐車料金をご負担させて頂きます。