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野球肘



- 投球やバットスイングの後に肘の内側や外側が痛む
- ボールを投げるたびに肘に違和感や引っかかる感覚がある
- 肘の曲げ伸ばしがしづらく、動かすたびに痛みが強くなる
- 練習や試合後に肘の腫れや熱感が続く
- 痛みを我慢してプレーを続けることが不安
- 日に日に肘の痛みが強くなり、思い切り投球できなくなってきた
- 肘を曲げたり伸ばしたりする際に、引っかかる感じやロックすることがある
- 肘を押すと強い痛みや腫れがあり、全力でボールを投げるのが怖くなっている


海野広明(うんのひろあき)株式会社東洋医学ケアシステム代表取締役。鍼灸整体院健康堂・安城本院院長。岐阜県岐阜市出身。中京大学卒業後に中和医療専門学校で学び、鍼灸マッサージ指圧師の国家資格を取得。その後、整形外科、接骨院に勤め、整体院に於いては院長を任されて臨床を積み、安城市にて開院32年目、延べ15万人以上の施術実績がある。人に寄り添う方針が評判を呼び、大手口コミサイトでも安城市No.1の評価を受けている。
野球肘
野球肘とは、野球の投球動作など繰り返しの負荷によって肘関節に痛みや炎症が生じるスポーツ障害です。
特に成長期の子どもや中高生に多くみられ、肘の内側や外側、時に後方に痛みが現れることが特徴です。投球時の肘へのストレスが蓄積し、靭帯や軟骨、骨に損傷が起こることで発症します。

当院では、野球肘で来院される方も多く、小中学生の野球経験者の多くが発症しているとされ、特に地域チームに所属する小学生で目立ち、スポーツ障害の中でも頻度の高い症状です。
整形外科、接骨院で電気治療、マッサージを受けても改善しない方がみえていますが、治るまで投げられない、投手を諦めてポジションを変更された人も改善しています。

野球肘を放置してしまうと、肘の痛みが慢性化し、日常生活の動作にも支障をきたす恐れがあります。
重症化すると骨や軟骨の損傷が進み、変形や可動域制限が残ることもあります。
最悪の場合、手術が必要になるケースもあり、野球だけでなく他のスポーツや生活動作にも大きな影響を及ぼします。早期の対処が重要です。
野球肘の原因
開院以来、当院には野球肘でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、野球肘の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

野球肘の根本原因として次のものが挙げられます。
- 投球動作の繰り返し
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何度もボールを投げることで肘に過度な負担がかかります。
- 投球フォームの乱れ
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正しくないフォームで投げ続けると特定の部位に負担が集中します。
- 肘の柔軟性不足
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筋肉や関節の柔軟性が低いと負担が増します。
- 成長期の骨や軟骨の弱さ
-
成長期の子どもは骨や軟骨が未熟なため傷みやすいです。
野球肘はこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
野球肘は、投球動作の繰り返しによる肘への過度な負担が主な原因ですが、これらの要因は一人ひとり異なり、例えば同じ投球数でも体の使い方や筋力バランス、休息の取り方によって肘への負担のかかり方が違ってきます。
そのため、野球肘は単一の原因ではなく、複数の要素が重なり合って発症し、個々の状態に応じた対応が必要となります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには丁寧な検査と分析がとても大切です。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。野球肘でお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
野球肘への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静・投球制限
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痛みが強い場合は投球や運動を制限し、肘の安静を図ります。
- 消炎鎮痛剤の処方
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炎症や痛みを抑えるために薬を使用することがあります。
- 物理療法・リハビリ
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温熱療法や電気治療、ストレッチや筋力強化のリハビリが行われます。
安静・投球制限
一時的に症状が和らいでも、再び投球を始めると痛みが再発しやすい傾向があります。根本的な原因が解決されないままでは再発リスクが高まります。
消炎鎮痛剤の処方
薬で痛みを抑えても、原因そのものは改善されません。長期間の服用は副作用のリスクもあります。
物理療法・リハビリ
リハビリを継続するには根気が必要で、正しい方法で行わなければ効果が出にくいことがあります。
野球肘を改善するために
野球肘は原因が一人ひとり違うため、まずは丁寧な問診と検査が欠かせません。
そして、あなたの野球肘の原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

当院は、自律神経を測定する検査で、野球肘の原因を見つけ出します。そして、あなたの状態に合わせた最適な施術計画をご提案します。
マッサージや薬だけに頼らず、体と心のバランスを整えることも大切です。明確な根拠を説明させて頂き施術を計画的に進めていきます。
さらに野球肘を起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて、長年の経験と実績を活かし、あなたの悩みに寄り添いながら改善を目指します。
当院の特徴
国家資格歴30年以上の経歴を持つ院長が、初回検査から最後まで院長が一貫して責任を持って担当しますのでご安心ください。
さらに、医師と連携した科学的な分析と、5つの独自検査で不調の根本原因を特定し、15万件を超える臨床例と医師との連携を活かした最短改善プランをご提案させて頂きます。整体や鍼灸を組み合わせ、野球肘を最短で改善に導きます。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格者の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 独自の整体・鍼灸で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
当院では、野球肘だけを診るのではなく体全身からメンタル状態までを診ていくことで施術実績を上げてきました。
身体と心の両面からアプローチし、再発予防まで考えた整体・鍼灸で、あなたの思いきり楽しめる毎日をサポートします。
多くの病院や整体やマッサージを試しても効果が出なかった方も諦めずにご相談ください。
安城駅から徒歩3分、通いやすさにもこだわった環境で、女性やお子様連れも安心して通える環境を整えています。
野球肘のQ&A
- 野球肘は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静で一時的に症状が和らぐこともありますが、根本的な原因が残ったままでは再発しやすいです。適切な治療とフォームの見直し、全身のバランス調整が重要です。
- どのくらいで治りますか?
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症状の程度や原因によって異なりますが、早期に適切な施術を受けることで回復が早まります。重症の場合や長期間放置した場合は、治癒までに時間がかかることがあります。
- 再発を防ぐにはどうすればいいですか?
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正しいフォームの習得や筋力・柔軟性の向上、適切な休養が再発予防には欠かせません。体全体のバランスを整えることも重要です。
- 手術をしなくても治せますか?
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多くは保存療法で改善しますが、重症の場合は手術が必要になることもあります。
- 予防するためにできることは?
-
投球数の管理、正しいフォーム、十分な準備運動やストレッチが効果的です。

野球肘で悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

- 肘の痛みが軽減し、思い切り投球やバッティングができるようになる
- 練習や試合後の違和感や腫れがなくなり、安心してスポーツを続けられる
- 肘の可動域が広がり、パフォーマンスが向上する
- 再発の不安が減り、練習や試合に集中できる
- 肘の健康を維持し、長く競技を楽しめる
当院の施術は野球肘と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
野球肘は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。あなたが心身ともに健やかな毎日を取り戻して、人生がより豊かになるように全力でサポートいたします。
一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


気持ちも前向きになれました
他の治療院や病院でなかなか改善しなかった肘の痛みが、こちらに通ううちに徐々に楽になりました。
先生が親身に相談に乗ってくれたおかげで、気持ちも前向きになれました。
G・Tさん(20代/男性/学生)
今では練習も試合も全力で楽しめています
ずっと肘の痛みで悩んでいましたが、先生の施術を受けてから痛みが和らぎ、投球フォームまで見直してもらえました。
今では練習も試合も全力で楽しめています。
C・Oさん(10代/男性/学生)
もっと早く相談すればよかったと感じています
再発を繰り返していましたが、施術だけでなくセルフケアやトレーニング方法も教えてもらえたので、今は痛みなく野球を続けられています。
もっと早く相談すればよかったと感じています。
D・Yさん(20代/男性/会社員)


海野先生は、鍼灸カウンセリング協会にて私が指導している認知行動療法を学び深めて頂き、鍼灸心理師として鍼灸の現場で多くの患者さんの痛みや悩みに寄り添い、患者さんの経験したことや出来事の語りを良き聞き、患者さんの視点で受け止めることができる先生です。
海野先生が学び医療現場で施している心理療法は、患者さんの病気にかかわる物語をよく聴き対話をはかることで治療的役割があるという療法です。
痛みを抱えた患者さんは、体の痛みだけでなく心の問題にもアプローチする必要があると思います。鍼灸の現場でただ痛みを取るのではなく、痛みの裏に隠されている患者さんの心の問題にも気付かせて、あなたの痛みや不安な思いを根本的に診てくれる先生です。
是非、痛みや悩みで困っていらっしゃったら、一度ご相談することをお勧めします。
中川晶先生
なかがわ中之島クリニック
精神科専門医、臨床心理士、日本保健医療行動科学会会長
2007年ロンドン大学キングズカレッジ留学にてナラティヴ・アプローチの研究。「こころの癒し方」講談社、「嫌われるのが怖い!がなくなる本」大和書房など多数。







医師から学ぶ国家資格歴35年の院長が
最後まで担当

国家資格歴35年と多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けて頂くために医師と連携しております。安心してお越しください。
国家資格を持っていない施術者が多くいるケースでは、臨床経験も浅く検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
自律神経の独自検査で
「不調の原因」を特定

医師が開発した自律神経測定分析ソフトをはじめとして、5つの独自検査で体と心の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、患部だけを触りなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善率も低く再発もしやすくなります。
医師と連携した整体・鍼灸を提供

日本に数少ない医師と連携した施術で、幅広い症状に対応可能であり、再発予防まで導きます。身体とメンタルの調整ができるのが強みで、痛みが少なく身体に優しい、短時間の施術です。
国家資格を持たず、正当な教育を受けていない自称整体師が全国で多く存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、医療事故も増えておりご注意ください。
200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています

開院32年以来、老若男女を問わず、200件を超える喜びの笑顔と声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区でもある安城市で、数年に渡り1位を獲得しGoogleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。安城駅から徒歩3分、ベビーカーのまま入室出来て女性やお子さま連れも安心してお越し頂けます。最終受付は20時、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・心身の状態を診ていきます。
③自律神経検査

自律神経検査ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整体検査、筋力検査、姿勢検査、体の動きの5つの検査を細かく行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

独自の5つの検査で心身の状態を細かく把握した上で施術をさせて頂きます。弱い力で行いますのでご安心下さい。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、キャッシュレス決済もご利用できます。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果と施術計画書説明

初回で行った各種検査の分析結果に基づいて施術計画書をご提案させて頂きます。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法、通院頻度、期間、料金を提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。
⑧施術(整体、鍼灸、マッサージ)

鍼灸整体マッサージ師である院長が直接施術致します。施術は優しく、すばやく、順序だてて行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑨健康アドバイス

最短で改善していく為に問題個所だけでは無く、生活改善や姿勢改善アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ね下さい。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①JR安城駅改札を抜けて頂き、右方向に向かって歩いて下さい。

②大きな広場に出ます。三菱東京UFJ銀行側に歩いて頂き階段を下ります。

③三菱東京UFJ銀行を右手に真っ直ぐ歩いて下さい。

④最初の交差点 御幸本町交差点右手が当院です。

⑤当院に到着、自動ドアから入って下さい。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。お支払いは現金、クレジットカード VISA, MasterCard、PayPay をご利用いただけます。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本的な施術を行うため健康保険適応外となります。
- 駐車場はありますか?
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はい。2台駐車できます。もしいっぱいの場合は、市営の駐車場をお使い下さい。駐車券を持ってきて頂ければ、駐車料金をご負担させて頂きます。

自分を労わり、大切にする思いを伝えたい

安城市で開院して32年、延べ15万人以上の方に根本原因を見つけ出し、自分を労わる大切さを伝え続けてきました。
医師である恩師に、病気を診るのではなく、人を診なさいと指導されました。病を起こした原因こそ、日々の無意識の生活習慣です。日々の過ごし方、姿勢や食事、運動に意識を向けて、常に働き続けてくれる大切なカラダに感謝や愛情をかけて頂くことで、皆様元気になって人生を謳歌される人が大勢みえます。
当院の理念は、皆様の体も心も元気になってやりたいことを思いっきりできる人生を歩んで頂く事です。
あなたが当院を通じて、根本原因を改善し治った先に自分を労わり大切にして、ご自身のやりたいことを思いっきり楽しめる人生を歩んで頂けたら幸いです。
鍼灸整体院健康堂・安城本院
院長 海野広明


医師と連携した新発想の鍼灸整体を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初診の方は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。