ストレートネック

ストレートネック

ストレートネックとは、本来なだらかなS字カーブを描いている首の骨（頚椎）が、前かがみの姿勢を長時間続けることによってまっすぐになってしまった状態です。

人間の頭部は約5キログラムの重さがあり、正常な首のカーブがこの重さを効率的に支えています。

しかし、カーブが失われると首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、様々な症状を引き起こします。現代人の約8割がストレートネックの傾向にあると推定されており、特に20代から40代のデスクワーカーに多く見られ、年々増加傾向にあります。

日本における患者数

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、肩こりは日本人の自覚症状の上位を占めており、特に女性では第1位となっています。

ストレートネック自体の正確な統計はありませんが、スマートフォンやパソコンの普及により、現代人の約8割がストレートネックの傾向にあると推定されています。

特に20代から40代のデスクワーカーに多く見られ、年々増加傾向にあります。

ストレートネックを放置すると、初期の首こりや肩こりから始まり、慢性的な頭痛や眼精疲労が悪化します。さらに進行すると、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症を発症し、手や腕にしびれや脱力感が現れる可能性があります。

最悪の場合、神経の圧迫により日常生活に支障をきたし、手術が必要になることもあります。また、自律神経の乱れにより睡眠障害やうつ症状を引き起こすリスクも高まります。早期の対処が重要な症状といえるでしょう。

ストレートネックの原因

開院以来、当院にはストレートネックでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ストレートネックの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

ストレートネックの根本原因として次のものが挙げられます。

ストレートネックはこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

これらの原因が重なり合うことで頚椎の可動域減少や首部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、ストレートネックが発症します。人によって原因が異なるため、根本的な改善には丁寧な検査と分析が重要です。

単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、根本的な解決には至りません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには丁寧な検査と分析がとても大切です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ストレートネックでお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ストレートネックへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

根本的な原因の解決にはならず、長期使用による副作用や依存性のリスクがあります。また、効果が一時的で症状が再発しやすい傾向があります。

理学療法

継続的な通院が必要で、効果を実感するまでに時間がかかります。また、個人の生活習慣の改善がなければ根本的な解決は困難です。

牽引療法

症状によっては悪化する場合があり、適応の見極めが重要です。また、一時的な効果にとどまることが多く見られます。

装具療法

長期使用により筋力低下を招く可能性があり、装具に依存してしまうリスクがあります。

注射療法

効果の持続期間が限定的で、繰り返し施術が必要になることが多く、根本的な改善には至りません。

ストレートネックを改善するために

ストレートネックは原因が一人ひとり違うため、まずは丁寧な問診と検査が欠かせません。

当院では、医師と連携した独自の検査で体と心の状態を細かく分析し、ストレートネックの原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。

原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

ストレートネックを改善するには、体と心のバランス状態や自律神経の流れを整えることが重要です。

その為、当院では自律神経を測定する検査で、ストレートネックの原因を見つけ出します。そして、明確な根拠を説明させて頂き、あなたの状態に合わせた最適な施術計画をご提示させていただき計画的に施術を進めていきます。

さらにストレートネックを起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて、長年の経験と実績を活かし、あなたの悩みに寄り添いながら根本から改善していきます。

当院の特徴

国家資格歴30年以上の経歴を持つ院長が、初回検査から最後まで院長が一貫して責任を持って担当しますのでご安心ください。

さらに、医師と連携した科学的な分析から根本原因を特定し、15万件を超える臨床例と医師との連携を活かした最短改善プランをご提案させて頂きます。

当院では、整体や鍼灸を組み合わせ、ストレートネックを最短で改善に導きます。

当院では、ストレートネックだけを診るのではなく体全身からメンタル状態までを診ていくことで施術実績を上げてきました。

身体と心の両面からアプローチし、再発予防まで考えた整体・鍼灸で、あなたの思いきり楽しめる毎日をサポートします。

多くの病院や整体やマッサージを試しても効果が出なかった方も諦めずにご相談ください。

安城駅から徒歩3分、通いやすさにもこだわった環境で、女性やお子様連れも安心して通える環境を整えています。

ストレートネックのQ＆A

ストレートネックは自然に治りますか？

軽度の場合は生活習慣の改善により自然回復も期待できますが、慢性化したものは専門的な治療が必要です。早期の対処が重要となります。

ストレートネックの人がやってはいけないことは？

長時間の下向き姿勢、高すぎる枕の使用、急激な首の動きは避けるべきです。また、痛みを我慢して無理な運動を続けることも禁物です。

どのくらいの期間で改善が期待できますか？

個人差がありますが、適切な治療と生活習慣の改善により、軽度なら数週間、慢性化したものでも数ヶ月で改善が期待できます。

ストレッチはどの程度の頻度で行えばよいですか？

毎日継続することが重要で、1日3～4回、1回につき30秒程度のストレッチを行うことをお勧めします。

症状が悪化しているサインはありますか？

手足のしびれ、激しい頭痛、めまいの悪化などが現れた場合は、神経の圧迫が進行している可能性があるため早急な受診が必要です。

他の病気との関連性はありますか？

頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症、自律神経失調症などとの関連があります。また、顎関節症や側弯症を併発することもあります。

ストレートネックで悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術はストレートネックと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ストレートネックは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。あなたが心身ともに健やかな毎日を取り戻して、人生がより豊かになるように全力でサポートいたします。

一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

先生の温かい人柄にも癒され、心身ともに元気になりました

独自の検査で自律神経の乱れまで発見

今では毎日を前向きに過ごせています