膝関節捻挫

膝関節捻挫とは

膝関節捻挫とは、スポーツや転倒などで膝に強い力が加わり、骨と骨をつなぐ「靭帯」や、クッションの役割をする「半月板」などの組織が傷ついた状態です。

骨折とは異なりレントゲンには写りにくいため、「骨に異常はない」と診断されることが少なくありません。しかし、関節を支える組織が緩んだり傷ついたりしているため、痛みだけでなく「膝がグラグラする」といった不安定感が残ることが大きな特徴です。

膝関節捻挫で困っている人の数

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、病気やけがで自覚症状がある人のうち、「手足の関節が痛む」と訴える人は非常に多く、腰痛や肩こりに次いで上位に入っています。

特に40代以降では、スポーツ外傷の後遺症や加齢による関節の不具合を感じる人が急増しており、潜在的な患者数は数百万人に上ると推計されています。

初期の段階で適切な処置をせず、「痛くないから大丈夫」と放置したり無理に運動を続けると、靭帯が緩んだまま固まってしまいます。

すると膝関節が常に不安定な状態になり、クッションである半月板や軟骨が急速にすり減っていきます。最悪の場合、数年から十数年で「変形性膝関節症」へと進行し、膝が変形して歩行困難になったり、人工関節の手術が必要になったりするリスクがあります。

膝関節捻挫の原因

開院以来、当院には膝関節捻挫でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、膝関節捻挫の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

膝関節捻挫の根本原因として次のものが挙げられます。

膝関節捻挫はこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

単に靭帯が伸びただけでなく、それを支える周囲の筋肉のバランスが崩れ、骨盤や足首の歪みが膝への負担を増幅させているケースが多々あります。そのため、患部だけをマッサージしたり電気を当てたりするだけでは、根本的な問題は解決しません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには「なぜ膝に負担がかかり続けているのか」を突き止める検査が何より重要になります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには丁寧な検査と分析がとても大切です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。膝関節捻挫でお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

膝関節捻挫への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法（投薬・湿布）

痛みを感じなくさせるだけであり、組織を修復するわけではないため、薬が切れると痛みが戻ります。

注射療法

効果は一時的であり、繰り返し打ち続ける必要があります。根本的な関節の緩みは改善しません。

物理療法・リハビリ

痛みが強い時期に無理な筋トレを行うと、かえって炎症を悪化させることがあります。

膝関節捻挫を改善するために

膝関節捻挫は原因が一人ひとり違うため、まずは丁寧な問診と検査が欠かせません。

当院では、医師と連携した独自の検査で体と心の状態を細かく分析し、膝関節捻挫の原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。

原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

膝関節捻挫を改善するには、関節の位置を正し、周囲の筋肉の緊張を取り除くことが重要です。

その為、当院では自律神経を測定する検査で、膝関節捻挫の根本原因を見つけ出します。そして、明確な根拠を説明させて頂き、あなたの状態に合わせた最適な施術計画をご提示させていただき計画的に施術を進めていきます。

さらに捻挫を慢性化させた生活習慣、身体の使い方を含めて、長年の経験と実績を活かし、あなたの悩みに寄り添いながら根本から改善していきます。

当院の特徴

国家資格歴30年以上の経歴を持つ院長が、初回検査から最後まで院長が一貫して責任を持って担当しますのでご安心ください。

さらに、医師と連携した科学的な分析から根本原因を特定し、15万件を超える臨床例と医師との連携を活かした最短改善プランをご提案させて頂きます。整体や鍼灸を組み合わせ、膝関節捻挫を最短で改善に導きます。

当院では、膝関節捻挫だけを診るのではなく体全身からメンタル状態までを診ていくことで施術実績を上げてきました。

身体と心の両面からアプローチし、再発予防まで考えた整体・鍼灸で、あなたの思いきり楽しめる毎日をサポートします。

多くの病院や整体やマッサージを試しても効果が出なかった方も諦めずにご相談ください。

安城駅から徒歩3分、通いやすさにもこだわった環境で、女性やお子様連れも安心して通える環境を整えています。

膝関節捻挫のQ＆A

この痛みは自然に治りますか？

軽い捻挫なら安静で引くこともありますが、数週間続く痛みや不安定感は自然治癒が難しいサインです。早めに構造的なゆがみを整える専門的なケアが必要です。

膝関節捻挫の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢してのスクワットやランニングは厳禁です。関節がズレた状態で負荷をかけると、軟骨を削り寿命を縮めてしまいます。

冷やしたほうがいいですか？温めたほうがいいですか？

受傷直後で熱を持っている場合は冷やしてください。しかし、慢性的に痛む、重だるい場合は温めて血流を良くすることが大切です。

サポーターはずっとしていたほうがいいですか？

仕事中や運動時など、負担がかかる時は着用をお勧めします。ただし、24時間つけ続けると筋力が落ちて依存してしまうため、安静時は外しましょう。

ウォーキングなどの運動はいつから再開できますか？

痛みなく体重をかけられるようになり、関節の可動域が正常に戻ってから徐々に再開します。自己判断で急に始めると再発の原因になります。

膝関節捻挫で悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は膝関節捻挫と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

膝関節捻挫は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。あなたが心身ともに健やかな毎日を取り戻して、人生がより豊かになるように全力でサポートいたします。

一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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