息苦しさ

息苦しさとは

息苦しさとは、呼吸がしづらい、胸が詰まる、空気が足りないと感じる状態を指します。呼吸そのものが苦しいと感じるほか、胸や喉に圧迫感や重さを覚えることもあります。

日常生活に支障をきたすほど強い不安や焦燥感を伴うこともあり、慢性的なストレスや自律神経の乱れが背景にあるケースも少なくありません。

日本における息苦しさの推定患者数

厚生労働省の調査や医療機関の統計によると、息苦しさや呼吸困難を訴える人は年々増加傾向にあります。

自律神経失調症の代表的な症状の一つとしても知られ、外来患者の約8割が息苦しさを訴えるという報告もあります。特に40代以降の女性や高齢者に多い傾向が見られます。

息苦しさをそのままにしていると、日常生活のあらゆる場面で不安が強くなり、外出や人との交流を避けるようになってしまうことがあります。

睡眠の質が低下し、慢性的な疲労や集中力の低下につながることもあります。

さらに、呼吸の乱れが続くことで自律神経のバランスが崩れ、めまいや動悸、頭痛など他の不調を引き起こすこともあるため注意が必要です。

息苦しさの原因

開院以来、当院には息苦しさでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、息苦しさの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

息苦しさの根本原因として次のものが挙げられます。

息苦しさはこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

これらの原因が重なり合うことで、胸や背中の筋肉が硬くなり、呼吸が浅くなりやすくなります。自律神経のバランスも崩れやすく、息苦しさだけでなく動悸やめまいなどの症状を併発することもあります。

人によって原因は異なり、単に呼吸法を変えたりリラックスするだけでは根本的な改善にはつながらないことが多いのが現実です。

一人ひとりの体質や生活習慣、メンタルの状態を丁寧に検査し、根本原因を明らかにすることが改善への第一歩です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには丁寧な検査と分析がとても大切です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。息苦しさでお困りなら経験豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

息苦しさへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

薬の効果で一時的に楽になることはありますが、根本的な原因が解決しない場合は再発しやすくなります。また、薬の副作用や依存のリスクも考慮が必要です。

呼吸リハビリテーション

呼吸法の指導だけでは、姿勢や筋肉の緊張、メンタルの問題が残ったままになることが多く、根本的な解決には至らない場合があります。

検査・経過観察

検査で異常が見つからない場合、気のせいとされてしまい、具体的な対策が得られず不安が残ることもあります。

息苦しさを改善するために

息苦しさは原因が一人ひとり違うため、まずは丁寧な問診と検査が欠かせません。

当院では、医師と連携した独自の検査で体と心の状態を細かく分析し、息苦しさの原因を5種類の独自検査を通じて明らかにします。

原因を取り違えていれば一時的に良くなったとしても根本から改善することはないからです。

息苦しさを改善するには、体と心のバランス状態や自律神経の流れを整えることが重要です。

その為、当院では自律神経を測定する検査で、息苦しさの原因を見つけ出します。そして、明確な根拠を説明させて頂き、あなたの状態に合わせた最適な施術計画をご提示させていただき計画的に施術を進めていきます。

さらに息苦しさを起こした生活習慣、身体の使い方、食事指導を含めて、長年の経験と実績を活かし、あなたの悩みに寄り添いながら根本から改善していきます。

当院の特徴

国家資格歴30年以上の経歴を持つ院長が、初回検査から最後まで院長が一貫して責任を持って担当しますのでご安心ください。

さらに、医師と連携した科学的な分析から根本原因を特定し、15万件を超える臨床例と医師との連携を活かした最短改善プランをご提案させて頂きます。整体や鍼灸を組み合わせ、息苦しさを最短で改善に導きます。

当院では、息苦しさだけを診るのではなく体全身からメンタル状態までを診ていくことで施術実績を上げてきました。

身体と心の両面からアプローチし、再発予防まで考えた整体・鍼灸で、あなたの思いきり楽しめる毎日をサポートします。

多くの病院や整体やマッサージを試しても効果が出なかった方も諦めずにご相談ください。

安城駅から徒歩3分、通いやすさにもこだわった環境で、女性やお子様連れも安心して通える環境を整えています。

息苦しさのQ＆A

息苦しさは自然に治ることもありますか？

一時的なストレスや環境の変化による不眠は自然に回復することもありますが、慢性的な不眠症は放置しても改善しにくい傾向があります。根本的な原因にアプローチすることで、より早く改善が期待できます。

病院で異常なしと言われたのに息苦しいのはなぜですか？

検査で異常が見つからない場合でも、自律神経の乱れや筋肉の緊張、姿勢の悪さなどが原因となっていることがあります。体と心の両面からアプローチすることで改善が期待できます。

整体や鍼灸で本当に息苦しさが良くなりますか？

当院では、実際に多くの方が息苦しさの改善を実感されています。体のバランスや自律神経を整えることで、呼吸が楽になり、日常生活が快適になったという声をいただいています。

息苦しさを根本的に改善する方法はありますか？

体のバランスや自律神経を整え、生活習慣や姿勢を見直すことで根本的な改善が期待できます。専門家のサポートを受けるのも有効です。

息苦しさがあるときに自宅でできる対策はありますか？

姿勢を正し、安静にして深い呼吸を意識することが有効です。症状が強い場合は無理をせず、医療機関に相談しましょう。

息苦しさで悩まされていた皆さまも、当院で疲労回復整体・鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は息苦しさと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

息苦しさは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。あなたが心身ともに健やかな毎日を取り戻して、人生がより豊かになるように全力でサポートいたします。

一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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親身に話を聞いてくださるので安心して通えました